莘莘學(xué)子報(bào)到日，鵬程萬里當(dāng)此時(shí),。當(dāng)日歷翻到九月,，便進(jìn)入一年中最美的開學(xué)季。

近日,，記者在宿城一中校園內(nèi)看到,，高二年級的志愿者們正以飽滿的熱情、青春的笑臉迎接家長和高一萌新們的到來,。有的指路,，有的在門口迎接，有的幫助看護(hù)或運(yùn)送物品……整個(gè)校園洋溢著熱情而溫馨的氣氛,。當(dāng)天,，同樣朝氣蓬勃的高一年級的全體班主任早早地來到教室，等待家長和學(xué)生的到來,。雖然當(dāng)日的天氣依舊悶熱,，拎著大包小包的新生和家長們額頭冒著薄汗，但臉上依舊掛滿了期待,。一排排“某某班學(xué)生名單”紅榜面前,，新生們正在尋找自己的班級，隨后前往各班級點(diǎn)進(jìn)行入學(xué)報(bào)到,。

查驗(yàn)通知書,，收取相關(guān)資料,，安排寢室,，提出溫馨建議,，通知近日相關(guān)事宜……上午10點(diǎn)左右，宿城一中的張登峰老師一邊帶領(lǐng)來自埇橋區(qū)夾溝鎮(zhèn)的高一新生孫宇入班報(bào)到,，一邊向?qū)W生父母介紹孩子住校后需要注意的問題,，整個(gè)流程有條不紊?！俺踔羞~入高中,，這對學(xué)生來說是一個(gè)很大的跨越，無論是學(xué)習(xí)氛圍,，抑或是教學(xué)模式,，都會(huì)有很大的改變。高中三年是緊張有序的,，是學(xué)生實(shí)現(xiàn)理想為之努力的三年,，是家長期盼自家孩子考入理想大學(xué)的三年，亦是老師們辛勤教學(xué)后盼望學(xué)子們成人成才的三年,?！睆埖欠謇蠋熛蛴浾呓榻B說，“對于高中生來說,，在開學(xué)前半個(gè)月就要開始調(diào)整作息時(shí)間,。開學(xué)前幾天按照學(xué)校的作息時(shí)間來起居飲食，讓自己逐步適應(yīng)學(xué)校的生活節(jié)奏,。還要改變社交方式,，將主要的社交方式從線上逐步過渡為線下，減少網(wǎng)絡(luò)的使用時(shí)間,，注意力更多地放在現(xiàn)實(shí)之中,。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天安排一個(gè)小時(shí)左右的戶外活動(dòng)時(shí)間,。同時(shí),，也要提前準(zhǔn)備開學(xué)后要用的各種生活和學(xué)習(xí)用品，如校服,、文具,、書本等?！?/p>

同樣在宿城一中任教的李巨波老師建議廣大學(xué)子,，開學(xué)前可以適當(dāng)給自己積極的心理暗示，和老師同學(xué)聊聊新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),，科學(xué)安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,，增強(qiáng)自己對學(xué)校生活的期盼，以積極的心態(tài)迎接新學(xué)期，減少“開學(xué)綜合征”現(xiàn)象,?！巴瑢W(xué)們可以提前熟悉教材，預(yù)習(xí)幾天的新課,，最好是每一課都預(yù)習(xí)出幾個(gè)疑問,，這可以增加對課堂的期待感。要積極做好新學(xué)期規(guī)劃,，從目標(biāo),、時(shí)間安排等方面盡可能具體細(xì)化。此外,，還可以每天送自己一句鼓勵(lì)的話,，為自己加油打氣?！?/p>

在市十二小任教的王老師對新學(xué)年里的小學(xué)生們提出了建議,。她認(rèn)為，孩子們在這一階段要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,，培養(yǎng)集中注意力尤為重要,。“對于一年級的新生來說,，建議家長多陪伴,，多和孩子交流談心，讓他們認(rèn)識小學(xué)和幼兒園生活的差異,，讓孩子盡早樹立小學(xué)生的意識,，自覺以小學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)要求自己?！庇浾?黃華