林清玄說：“好的圍棋要慢慢地下,，好的生活歷程要細(xì)細(xì)品味?！笨吹竭@句話時(shí)，我正在啃一根玉米。

我試著改變饕餮美食狼吞虎咽的習(xí)慣,，放慢了咀嚼和吞咽的速度,，讓玉米的甘香軟糯同唇舌貝齒盡情纏綿,。細(xì)品之下,，每一次咀嚼爆玉米粒時(shí),，都有極少的甜汁滲出,，滋潤著舌齒,，那種淺淺而滿足的喜悅，猶如一朵花接著一朵花的綻放,，花瓣上映著朝陽的露珠輕輕搖曳,，安詳閑適而動人心旌,。那一刻,，淺笑安然,，時(shí)光溫柔以待,。

玉米還是常見的白糯玉米，不過是在吃的時(shí)候,，我放慢了速度,，投入了身心,，動作慢下來，心情慢下來,，時(shí)光也跟著慢下來,，便獲得了同平常不一樣的滋味和體驗(yàn)。

林清玄所說的細(xì)細(xì)品味，其實(shí)是一個(gè)慢的過程,。

古人說“欲速則不達(dá)”,，也是要求我們慢下來,。蘇軾慢下來,，便有了名篇佳作,。他在黃州之貶的第三年,，某日夜飲,，醒復(fù)醉,，遲歸，敲門無人應(yīng),，家童鼻息雷鳴，蘇軾索性依杖聽江聲，得《臨江仙·夜歸臨皋》，從此“長恨此身非我有,，何時(shí)忘卻營營”“小舟從此逝,，江海寄余生”之佳句千古流傳,。蘇軾朋友王鞏因受“烏臺詩案”的牽連,，被貶謫到嶺南荒僻之地的賓州,，歌女柔奴毅然隨行。王鞏北歸,，與蘇軾小聚,，柔奴向蘇軾勸酒，蘇軾問：“廣南風(fēng)土，應(yīng)是不好,？”柔奴答曰：“此心安處,，便是吾鄉(xiāng)。”歌女慢下來,，蠻荒之地亦如家鄉(xiāng),。

慢下來，才能收獲一段真情,，感受一份綿長的思念,。崔護(hù)慢下來,，“去年今日此門中,，人面桃花相映紅”,。一年后重回舊地,，“人面不知何處去,，桃花依舊笑春風(fēng)”,，有著說不盡的思念和悵惘,。小王子慢下來，與一朵花朝夕相處,，給它澆水施肥,，給它捉蟲剪枝，給它蓋玻璃罩,，傾聽它的抱怨和吹噓,，甚至傾聽它的沉默。后來小王子離開那朵花到了其他星球，才發(fā)現(xiàn)世界上的玫瑰有千千萬萬朵,，卻只有那朵他澆灌呵護(hù)過的花才是心中獨(dú)一無二的玫瑰,。木心慢下來，說：“一生只夠愛一個(gè)人,?！?/p>

慢下來細(xì)讀一本自己喜愛的書，書的思想才能真正融入血肉,，起到滋養(yǎng)自己的作用,。慢下來寫一首詩，“兩句三年得,，一吟雙淚流,。”或許那一首剛好是成就自己的詩,。慢下來花一生的時(shí)間創(chuàng)作一本書,，馬塞爾·普魯斯特患哮喘病，一生創(chuàng)作一部作品——《追憶似水年華》,，他卻因這部唯一的鴻篇巨制而永垂不朽,。

小時(shí)候的村居生活，是自然的慢,。土屋三間,、菜園幾畦，炊煙一縷,，籬笆數(shù)道,，云霞滿山、繁星一天……日日與清風(fēng)明月為伴,，與湖光山色為鄰,。知了聲聲，叫著夏天,；蝴蝶翩翩,，舞著花光。慢,，像午后的暖陽,，慵懶散漫。

后來,，不知道是時(shí)間走得太快,，還是我們走得太快。隨著想要的越來越多,，繁雜的心追逐著那些求而不得的東西，我們的雙眼逐漸模糊。我們奔跑著生活,，生活卻離我們而去,。我們刷著抖音，享受著幾秒鐘的快感,，留下長久的空虛,；我們吃著美食，卻食而不知其味,，只是慣性的需求和吞咽,；我們到達(dá)遠(yuǎn)方，卻只是拍照發(fā)圈炫耀,，地方特色人文特點(diǎn)我們通通一無所知,。

人生是一個(gè)見自己，見天地,，見眾生的過程,，我們在來和往的路上，總是操之過急,。其實(shí),，只要終點(diǎn)是我們所渴望的方向，走得慢一點(diǎn)又有什么關(guān)系,？

慢慢走路,，才能看清沿路的風(fēng)景；慢慢咀嚼,，才品得出食物的美味多汁,；慢慢生活，才能給你帶來甜蜜的悸動,。

慢,，是一種人生態(tài)度，像山澗的溪水,，靜靜流淌,；慢，是一種內(nèi)在的心境,，像湖中的明鏡,，波瀾不驚。

慢下來,，不是逃避,，更不是怠慢，只是按照自己的節(jié)奏和步伐,，沉住氣,，靜下心,，細(xì)細(xì)品味一段靜好的時(shí)光。

□張紹琴